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10 Dicas para acabar com a celulite!


Olá galera, tudo bem?
Hoje vim falar de um assunto, no qual sempre sofri (muito) e depois das minhas mudanças de hábitos, alimentação saudável e exercícios físicos percebi uma melhora de 80%; por isso, vim dividir com vocês! A celulite é a pior vilã na vida das mulheres, dependendo dos casos, pode acabar com a auto estima, agravando até mesmo a saúde física e mental.
Mas, afinal, o que é a celulite? 
É uma alteração do tecido conjuntivo causada por um desequilíbrio das células de gordura e do fluxo de líquidos do corpo. O aumento das células gordurosas e das fibras de colágeno levam a essa alteração, deixando os tecidos mal oxigenados e desorganizados, deixando aquele efeito desagradável de “casca de laranja”. Esse problema não é exclusivo das pessoas acima do peso, viu? Tem muita mulher magra com o mesmo pesadelo!
Existem alguns fatores que colaboram para desencadear a celulite, dentre eles estão:
- Problemas de circulação;
- Sedentarismo;
- Estresse;
- Retenção de líquido;
- Tabagismo;
- Excesso na ingestão de frituras, doces, álcool e alimentos não saudáveis;
- Pouco consumo de água;
- Excesso de peso;
- Mudança nos níveis de hormônio, como acontece na gravidez.             

Algumas pesquisas comprovam, que pode acontecer uma predisposição familiar para a celulite, principalmente relacionada aos níveis de estrogênio, o hormônio feminino.
Também existem algumas fases (ou graus) da celulite:
- Grau 1: aparece somente quando o local afetado está sendo comprimido;
- Grau 2: já apresenta a forma conhecida por  “casca de laranja”;
- Grau 3: os nódulos existentes são duros e doloridos. Quando pressionado, existe dor no local;
- Grau 4: a circulação no local fica extremamente comprometida. O tecido enrijece, a dor é constante e existem fibroses, como se fossem cicatrizes internas.
Com a chegada do verão, as celulites atormentam a nossa vida! Algumas pessoas têm até  vergonha de usar biquini e ir a praia com tranquilidade.
Então vamos aproveitar o inverno para exterminá-las!!!!!
Para dar um basta ou pelo menos diminuir esse incômodo, eu preparei algumas dicas super especiais Olhem só :
E ai? Alguém tem mais alguma dica infalível? Compartilhe com a gente!! <3
#VamosJuntas
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1 Comentários no blog

Um comentário:

  1. Bom dia ultimamente tem o tratamento para celulite tem sido pauta de tempos em temos ele volta a tona com a chegada do verão a procura por produtos e cremes anti celulite fica em maior evidencia
    recentemente uma empresa alemã lançou um produto que um extrato oriundo da semente da papoula onde tem 2 mecanismo de ação:RonaCare Poppy SE
    1. Prevenção da Lipogênese (diminuição da formação de novas células de gordura);
    2. Ativação da Lipólise (aumento da quebra de gordura);

    Veja mais no link antes e depois celulite grau 4 :http://goo.gl/teX4Ab

    O produto é vendido em farmácias de manipulação em formulas individualizadas

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